Онлайн-группа с психологом Татьяной Кузнецовой
Для женщин, которые устали жить на автопилоте
За 4 месяца — от «что со мной не так» к «я знаю, чего хочу»
Без копания в детстве. Без поиска виноватых. Через понятные шаги и поддержку группы.
Выбрать тариф
А я-то тут где?
Знакомо?
Это не лень. Не депрессия. Не кризис среднего возраста.
Это потерянный контакт — с собой, с миром, с людьми, с результатами. Четыре уровня, которые можно восстановить. Не за годы терапии, а за 4 месяца осознанной работы.
Программа: 4 месяца — 4 уровня
Слышу ли я себя? Понимаю ли, что чувствую?
Работаем с: чувствительностью, телесностью, отношением к себе
Результат: Различать настоящие желания от навязанных.
Заявляю ли я о себе или остаюсь в тени?
Работаем с: проявленностью, смелостью, устойчивостью
Результат: Найти точку опоры и перестать уменьшаться.
Остаюсь ли собой рядом с другими?
Работаем с: присутствием, близостью, балансом
Результат: Быть в отношениях, не теряя себя.
Что стоит между мной и моими целями?
Работаем с: признанием, позволением, направлением
Результат: Перестать саботировать себя.
Это не терапия
Это лёгкая групповая работа без копания в детстве и поиска виноватых. Вы получаете понятные инструменты, делаете практики и видите изменения — в своём темпе, с поддержкой группы и психолога.
Как устроена программа
3 недели работы + 1 неделя интеграции
Короткий материал: видео, текст или голосовое.
Задание для самостоятельной работы.
Разбираем вопросы в Zoom.
Время усвоить пройденное.
Все материалы, общение и поддержка — в одном месте.
Время в неделю: 3–4 часа
Что говорят после работы со мной
Пришла с одним — поняла, что на самом деле про другое
Профессионализм — я тоже как психолог с 25-летним стажем понимаю, что за вашими решениями стоят знания. Воды мало, и вы дали реальные прикладные инструменты
Татьяна поразительно точно зрит в корень, задает правильные вопросы, помогает докопаться до сути
Пробирает до мозга костей. Максимально сильная прокачка, но очень бережно. Ваши точные, мастерские вопросы ведут прямо к сути. Уношу чемодан инсайтов.
Выберите свой формат участия
Каждый тариф — полноценный продукт. Разница в глубине погружения и количестве личного внимания.
- Все материалы программы: теория + практики
- Доступ в закрытую Telegram-группу
- Поддержка от участниц
- Всё из тарифа «Самостоятельно»
- Еженедельные групповые созвоны с Татьяной
- Разбор ваших вопросов в прямом эфире
- Всё из тарифа «С поддержкой»
- Малая группа до 10 человек
- Дополнительный созвон каждую неделю
Выгоднее пройти весь цикл
| Тариф | 1 месяц | 4 месяца | Вы сохраняете |
|---|---|---|---|
| Самостоятельно | 2 980 ₽ | 9 900 ₽ | 2 020 ₽ |
| С поддержкой | 5 900 ₽ | 19 900 ₽ | 3 700 ₽ |
| С Татьяной | 12 500 ₽ | 42 000 ₽ | 8 000 ₽ |
Онлайн-диагностика
Пройдём тест «Контакт с собой» вместе
- Слышите ли вы себя
- Чувствуете ли своё тело
- Как относитесь к себе
И главное — какой сделать первый шаг к себе
Зарегистрироваться →Для кого эта программа
Подойдёт, если вы:
- Готовы выделить 3–4 часа в неделю на себя
- Хотите не просто понять, но и сделать — через практики
- Умеете быть честной с собой (или хотите научиться)
- Ищете поддержку, а не волшебную таблетку
Не подойдёт, если вы:
- Хотите результат без участия — «посмотрю видео и всё изменится»
- Находитесь в остром кризисе (здесь нужна индивидуальная работа с психологом)
- Ищете готовые ответы и инструкции «как жить правильно»
Старт ближайшего потока
9 февраля
Тема первого месяца: Контакт с собой
Остались вопросы? Напишите: @Buropsy